2015年6月25日木曜日

6月25日 登山教室開催します【開催日2015年7月26日(日)】

 登山教室「ステップアップ!! 西丹沢の夏山登山」を開催します。

 夏山(西丹沢)での暑さ対策、登山での筋肉の使い方、ザレや岩・
ハシゴや鎖場の歩き方、水分・補給食の取り方など実践で学びます。