【イベント情報】 7月15日 追加開催申込みについて

「西丹沢でステップアップ　プラス　もしもの時のテーピング術」　につきましては、定員に達しましたので、申込み終了致しました。

【自然情報】ヒグラシの抜け殻 7月13日

今年は7月1日にヒグラシの鳴き声を確認しました。

まだ数は少ないですが、夕方になると鳴き声が聞こえます。

 

自然教室の近くにヒグラシの抜け殻がありました。

 

梅雨明け（関東甲信）は平年では一週間後の7月21日頃です。

夏の自然や登山に関する情報も、、お気軽にお問い合わせください。

 

 

【自然情報】ヤマユリ開花 7月10日

　今朝7時の気温は21度。涼しい朝です。天気も良いので登山の方も多く来られました。
自然教室の前ではヤマユリが本日開花しました。

ヤマユリ

来られた方は写真撮影のチャンスです

【イベント情報】登山教室（もしもの時のテーピング術）のご報告 7月9日

　本日、登山教室（もしもの時のテーピング術）を開催しました。

講師は理学療法士の下田栄次さん

受付時、各自にテープが配られました

スライドで足首・膝のことを学びます

講師の先生方による足首テーピングの指導

アップで

先生ご自身もお手本を

みなさん熱心に聞いておられます

生徒さんたちのテーピング実践の様子

先生方が丁寧に教えてくれました

足首のテーピング終了

生徒さんの女性と男性の方です

上手に巻きました

次はロコモーショントレーニングの講習

ロコモーショントレーニングとはロコモティブシンドロームを予防するためのトレーニングです。

ロコモティブシンドローム：運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態をいいます。

午後からは膝テーピング

左が先生のお手本です

ある受講者の方から「以前、座学のテーピング講座を受講したけれど、実際にやっていないので身に付きませんでした。今回のような実践形式の講座は有意義でした。」とのお話もありました。

今回の登山教室は多くの方にお申込み頂き、落選された方が多数いました。

10月に落選者の方を対象に追加開催を行うことになっています。

本日、参加された方、お疲れ様でした。

【イベント情報】 登山教室のお知らせ

参加者のみなさまへ

7月9日(土)の登山教室　西丹沢でステップアップ　プラス　「もしもの時のテーピング術」は予定通り開催します。
持ち物等、確認してお気を付けてお越しください。
スタッフ一同、皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしています。

西丹沢自然教室　一同